Glutamin ist sehr gut geeignet beim Muskelaufbau (anabol) und vor allem schützt es vor dem Muskelabbau (antikatabol). In Diät oder Definitionphasen zu empfehlen.
Nehme ein bis drei Portionen täglich, direkt nach dem Training und zusätzlich nach dem Frühstück und vor der Bettruhe.
Mische 5g Pulver in ca. 200ml Wasser, milden Fruchtsaft oder zusätzlich zu deinem Whey-Proteinshake.
Details
Nutrend Glutamin
Glutamin von Nutrend besteht zu 100% aus reinem L-Glutamin, ohne künstliche Zusatzstoffe und ist Geschmacksneutral in Pulverform. Glutamin zählt neben den drei essentiellen, verzweigtkettigen Aminosäuren BCAA´s: Leucin, Isoleucin und Valin zu den wichtigsten Aminosäuren. Der Körper benötigt diese als Bausteine für die Proteine bei der Proteinbiosynthese. Sowohl Glutamin als auch ein Supplement mit BCAAs haben somit für die Muskelregeneration eine hohe Bedeutung und tragen dazu bei, dass der Glutamin-Spiegel im Blut vor allem bei hoher körperlicher Anstrengung hochgehalten wird.
Sportler mit einer hohen und längeren Trainingsbelastung sollten auf eine proteinbetonte Ernährung achten. Die semi-essentielle Aminosäure L-Glutamin gehört im Proteinstoffwechsel mit zu den wichtigsten Grundbausteinen. Glutamin wird außerdem im Stoffwechsel zum Aufbau von Körper- und Muskelproteinen herangezogen.
# 100% reines L-Glutamin
# schützt den Muskelabbai (antikatabol)
# fördert den Muskelaufbau (anabol)
# beschleunigt die Regeneration
Nährwertangaben
Nährwerte und Inhaltsstoffe |
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| pro 100g | Portion 5g | |
|---|---|---|
| Brennwert | 1700 kJ 400 kcal |
85 kJ 20 kcal |
| L-Glutamin | 100 g | 5 g |
| Zutaten: L-Glutamin (100%) |
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