Casein Proteine werden von Körper langsam abgebaut und sind ideal vor der nächtlichen Fastenphase bzw Schlafzeit. Schützt dich vor der Antikatabolen Phase, Muskelabbau.
Zum Frühstück, nach dem Training und ideal vor dem Schlafengehen. Oder bei Zeiten wo lange nichts gegessen wird oder werden kann.
30g Pulver in 450ml Wasser oder Milch einrühren.
Details
Kevin Levrone Anabolic PM Protein
Anabolic PM Protein von Kevin Levrone besteht aus micellarem Casein. Casein unterscheidet sich von Wheyprotein primär durch seine Verdauungsgeschwindigkeit. Während Wheyprotein sehr schnell verdaut wird und innerhalb einer kurzen Zeitspanne von lediglich 2 bis maximal 3 Stunden hohe Konzentrationen von Aminosäuren in den Blutkreislauf freisetzt, verläuft die Verdauung von Casein sehr viel langsamer, was eine gleichmäßige Freisetzung von Aminosäuren in den Blutkreislauf über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden zur Folge hat.
Durch die langsame Verdauungsgeschwindigkeit besitzt Casein eine stark ausgeprägte antikatabole Wirkung, während Wheyprotein eine primär anabole Wirkung besitzt. Deshalb ist Casein das perfekte Night-Time-Protein, Diät-Protein und Pre-Workout-Protein für den Muskelzuwachs und den Muskelschutz.
# langsame Verdauungsgeschwindigkeit
# reich an BCAAs und Glutamin
# Low Carb und Low Fat
# Night-Time-Protein
# für den Muskelaufbau + Erhalt
Nährwertangaben
Nährwerte und Inhaltsstoffe |
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| pro 100g | Portion 30g | |
|---|---|---|
| Brennwert | 1438 kJ 339 kcal |
435 kJ 103 kcal |
| Fett | 1,7 g | 0,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 1,5 g |
| - davon Zucker | 3,6 g | 1,1 g |
| Protein | 76,0 g | 23,0 g |
| Salz | 0,5 g | 0,2 g |
| Calcium | 2398 mg | 719 mg |
| Zutaten: Mizellares Kasein (aus Milch), Kakao1,8,9, Instantkaffee10, Verdickungsmittel (Xanthangummi), Antibackmittel (Siliziumdioxid), Salz1,7,8, Säureregulator (Zitronensäure) 3,4,5 , 11, Süßstoff (Sucralose), Aroma1,8, Aroma2,3,4,5,6,7,9,10,11,12,13, Rübensaftkonzentrat3,4,5,12, Farbe (E160a2,6 11, 13, E1635, E1417). Aromen: Schokolade1, Vanille2, Erdbeere3, Himbeere4, Weiße Schokolade Cranberry5, Kekse Cream6, Pistazie7, Snikers8, Bunty9, Cafe Frappe10, Zitronen-Käsekuchen11, Erdbeer-Banane12, Bananen-Pfirsich13. |
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