Weight Gainer sind speziell für Hardgainer um die Kalorien schneller und einfacher aufzunehmen.
Je nach Kalorienbedarf kann es zu jeder Tages eingenommen werden.
Löse eine Portion von 50 g in 500 ml Milch oder Wasser auf. Je nach Bedarf kann die Portion erhöht werden.
Details
Body Attack Power Weight Gainer
Body Attack Power Weight Gainer kann dafür sorgen, dass auch der Hardgainer endlich die Möglichkeit bekommen Muskelmasse aufzubauen. Viele Hardgainer konzentrieren sich sehr auf das Training, aber leider zu wenig auf die tägliche Ernährung und auf die Zufuhr von Eiweiß. Als Hardgainer sollte man nicht vergessen, dass in erster Linie eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung wichtig ist, die bei Bedarf mit dem Power Weight Gainer von Body Attack ergänzt werden kann.
Power Weight Gainer liefert pro 100g Produkt ganze 75g hochglykämische Kohlenhydrate aus Maltodextrin und 21g Eiweiß aus hochwertigstem Whey Protein und Milcheiweiß. Durch die hohe Menge an Kohlenhydraten nimmt der Hardgainer begleitend zu seiner täglichen Ernährung mehr Kalorien zu sich.
Wenn der Hardgainer nicht auf gefüllte Proteinspeicher achtet, dann kann es zu einem Muskelabbau kommen, da der Körper nun das wertvolle Muskeleiweiß zur Energiegewinnung heranzieht. Dies sollte unter allen Umständen vermieden werden. Proteine tragen nämlich nicht nur zum Muskelaufbau, sondern auch zum Muskelerhalt bei.
# Erhöht die Kalorienzufuhr
# 66g Kohlenhydrate bei 100g
# trägt zum Muskelaufbau und Muskelerhalt bei
# Ideal für Kraftsportler und Hardgainer
# Vitamin & Mineralstoffmischung
Nährwertangaben
Nährwerte und Inhaltsstoffe |
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| z.B. Cookies & Cream | pro 100g | Portion 50g |
|---|---|---|
| Brennwert | 1585 kJ 373 kcal |
793 kJ 187 kcal |
| Fett | 0,6 g | 0,3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 71,1 g | 35,6 g |
| - davon Zucker | 6,2 g | 3,1 g |
| Protein | 21,0 g | 10,5 g |
| Salz | 0,2 g | 0,1 g |
| Laktose | 0,4 g | 0,2 g |
| BCAA | 4,3 g | 2,2 g |
| Vitamin B1 | 1,1 mg | 0,6 mg |
| Vitamin B2 | 1,4 mg | 0,7 mg |
| Vitamin B6 | 1,4 mg | 0,7 mg |
| Vitamin B12 | 4,5 µg | 2,3 µg |
| Vitamin C | 80 mg | 40 mg |
| Vitamin E | 12 mg | 6 mg |
| Bioton | 50 µg | 25 µg |
| Calcium | 468 mg | 232 mg |
| Folsäure | 200 µg | 100 µg |
| Magnesium | 177 mg | 89 mg |
| Niacin | 16 mg | 8 mg |
| Pantothensäure | 6 mg | 3 mg |
| Phosphor | 284 mg | 144 mg |
| Zutaten: Maltodextrin (67,7%), Milcheiweiß (16%), Molkeneiweiß-Konzentrat (8%), Aroma, Karamell (Glukosesirup, Maltodextrin, Zucker), Dicalciumphosphat, Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Saccharin), L-Ascorbinsäure, Emulgator (Soja-Lecitin), Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmonoitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cynocobalamin. |
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| Allergie Warnhinweise: Enthält Milch und Soja. |
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Aminosäurebilanz bei 100g Protein |
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| Alanin | 3,40 g |
| Arginin | 3,22 g |
| Asparaginsäure | 7,86 g |
| Cystin | 0,99 g |
| Glutaminsäure | 19,60 g |
| Glycin | 1,77 g |
| Histidin | 2,38 g |
| Isoleucin (BCAA) | 5,36 g |
| Leucin (BCAA) | 9,27 g |
| Lysin* | 7,95 g |
| Methionin* | 2,49 g |
| Phenylalanin* | 4,41 g |
| Prolin* | 9,35 g |
| Serin | 5,14 g |
| Threonin* | 4,73 g |
| Tryptophan* | 1,42 g |
| Tyrosin | 4,65 g |
| Valin (BCAA) | 6,01 g |
| * EAA = "essential amino acids" / essentielle Aminosäuren | |
| BCAA = "branched-chain amino acids" / verzweigtkettige Aminosäuren | |
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